章節 1 初級 Fundamental - 基礎概念篇
熱身篇（🌟NEW）
指法篇
章節 2 初級 Follow & Play - 實戰練習篇
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2-1 左手指法練習 + 大拇指轉換 - 紅蓮華（連結線） (6:29)
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2-2 右手指法練習 - 紅蓮華（切分音） (5:40)
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2-3 困難指法練習 B-C、C-D、D-E & 霍爾的移動城堡 (6:45)
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2-4 升降記號指法練習 - Charlie Puth_Attention（8分音符） (8:01)
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2-5 自然的換氣 - 淚光閃閃（附點音符） (5:43)
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2-6 氣息支撐力 - 八度音 (7:35)
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2-7 氣息張力練習 - 漸強漸弱 (5:22)
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2-8 音樂的情感 - 抖音 (4:35)
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2-9 半音階練習 - 頑皮豹（3連音） (4:23)
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2-10 舌頭肌肉訓練 - 單吐T、K 練習 - 魷魚遊戲 & 星際大戰 (8:25)
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2-11 舌頭肌肉訓練 - 雙吐TK - Beat Beats（16分音符） (4:34)
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結尾 - 所有人都是長笛玩家 (1:06)
伴奏帶/一起吹/跟練影片
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古老的大鐘 bpm 62 & 72 (2:18)
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霍爾的移動城堡 bpm 100 & 120 (2:15)
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大調音階簡易跟練版 (3:36)
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跟練-Charlie Puth Attention 示範版 (0:30)
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跟練-Charlie Puth Attention 合吹版 (0:30)
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跟練-星際大戰 Star Wars 示範版 (0:20)
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跟練-星際大戰 Star Wars 合吹版 (0:20)
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跟練-Beat Beats 雙吐練習示範版 (0:09)
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跟練-Beat Beats 雙吐練習合吹版 (0:09)
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跟練-頑皮豹 Pink Panther 示範版 (0:13)
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跟練-頑皮豹 Pink Panther 合吹版 (0:13)
章節3 中級 Techniques - 技巧升級：吐音
章節 5 Beatbox Flute 進階課程（高級）
章節 6 全方位長笛延伸技巧
